اگر شما هم وقت و بی وقت سراغ ظرف میوه می روید وفکر می کنید این کار سلامت تان را تهدید نمی کند سخت در اشتباه اید.
بعد از غذا دور میوه را خط بكش
اگر میوه پس از غذا خورده شود، با غذا مخلوط شده و زمان توقف آن در معده طولانی میشود. در نتیجه میوه فاسد میشود و باعث فساد غذا نیز میشود. به این معنی كه مصرف میوه با غذا باعث ایجاد اختلال درهضم و تولید اخلاط فاسد میشود.
در حقیقت میوههای تازه بهتر است با فاصله زمانی مناسب قبل از غذا مصرف شوند؛ به جز میوههای ایجادكننده قبض در شكم مانند به، انار و سیب.
این میوهها اگر قبل از غذا مصرف شوند ایجاد یبوست در فرد میكنند، بنابراین بهتر است بعد از غذا مصرف شوند. روش مطلوب آن است كه فرد پس از مصرف میوه كمی راه برود و سپس غذا بخورد.
چگونه فهمیدن شماره سیمکارت همه اپراتور ها با کد دستوری
هنوز هم رمز عبور 123456 محبوب است!
چگونه می توان فایل های پنهان/ گم شده در درایو USB (فلش) را پدیدار ساخت؟
غذا ,میوه ,مصرف ,میشود ,فاسد ,فرد ,از غذا ,بعد از ,غذا مصرف ,مصرف شوند ,بهتر است
درباره این سایت